き、きつい・・・
・・・
何がって・・・
前回はこちら。。
彼氏のダイエット
さて・・・
彼女さまから
8キロ痩せなさい！
とのご命令が出ており・・・
がんばっている訳ですが・・・
・運動
これはダメでした。。
続かない～～～
しかーも～～
がんばっても痩せないしお腹が減る・・・
なのでストレッチくらいです・・・
かなり硬い。。。
・食事
これですね
食べなければ太らない！
っというより
食べた分だけ太っている・・・
そりゃそうです・・・
食事の重さが体内に入るわけですから・・・
ということで・・・
酢キャベツとサバ缶！
酢キャベツ
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＆サバ缶！
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これ・・・
効きました！！
しかもお安い・・・
体重がめきめき減っていきました！！
まぁ食べる量がだいぶ減っています・・・
夕食を山盛りキャベツにお酢掛けたのに
サバ缶1つ乗せただけにしたのですから。。
ちなみにですが
塩昆布もちょっとかけました！
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おつまみにもなりますよ～！
いつも夜食べ過ぎてたのかも。。
ダイエットの結果！
さて
続けること２週間！
6キロ痩せました！！
酢キャベツ＆サバ缶に感謝！！
ですが・・・
あれ。。。
ここで止まってしまいました・・・
6キロまで一気に落ちてきたんですが
その後1週間続けても減らない・・・
くぅ。。。
これでは間に合わない。。。
6キロだって結構な成果だと思うんですが・・・
彼女とのXデー
今度の土曜日にいこっか！
じゃぁ彼女さまの買ってから自分の買いに行こー！
その日はあなたのだけでいいよー！
でも、、
わたしのは別でちゃんと時間作ってもらいますから！
・・・・・
・・・・
やばい～～～
あと2キロ足りない・・・
Xデーが近づいてくる。。
・・・
・・・・
・・・・・・
彼女がダイエットしなさいと言ったのは
あなたの健康を心配してるんですよ？
本当にいい彼女ですよね
健康を大切に
大事にして下さい
