脳の機能だと
偏桃体⇒感情
前頭葉⇒自制心
前頭葉は成長する
前頭葉の鍛えかた
雑踏や人ごみの中で課題に取り組む
少し難しい課題にチャレンジ
脳のリソースをストレスの原因に向けない
感情に反応しない
気づく力
内省
内なる声にきく
カン
正しい思いと行動にもとづいて目的に専念する
・・・
・・・・・・
ほんと彼女は
毎回のように
自分に気づくきっかけをくれているのに。。
早く気づいて
考えて対策して。。
29-4
自己慢心
この地震の意識の低さがわかっていない
自分自身を助けていない
自分を救っていないから
29-3
15分しか待たないつもりだったの？
クリスマスに2時間以上待たせたのに？
心が狭い
彼女はあなたのためにコスプレしてるんだよ
あなたが喜ぶと思って
あなたの好きな衣装だったでしょ！
自己中！
運よく入れたからよかっただけ！
彼女に感謝しなさいよ！！
29-2
毎年のイベントですね
計画していました？？
計画性をもって生きてください！
いつもその場かぎりの生活を見直して
大切な時に一緒にいられるように・・・
29-1
そもそも飲んでくるなよ・・・
彼女を待っている時間
飲んで待つとかどうかしてる
計画性がない
欲！楽したいだけ！
頭わるい！
自己中の独占欲！！
28
飲むな！！
自制心！！！
彼女より他の人と飲みたいの？
そもそも費用計算してる？？
計画性！！！
意味無く欲で飲むな！！
そんなだからさらに費用がかかってる
欲が原因でさらに悪くなることのいい例
気がつけ！！
毎回お酒で失敗してる！！
あと、自己中の承認欲求独占欲！！
自分の状況をしっかり見直したほうがいい！
反省が全く無いからそうなる！
27
彼女の不安の原因はあなたですけどね！
彼女が戻ったらよく聞くといい！！
考えても無い！
きがついても無いか！
26
他力本願？！
自分を見なおして
彼女の役に立つ男になれ！！
25
冷静に考えてあなたは
「はずかしい男」
だからだよ！！
「おとこ」って言われて
承認欲求満たされている場合じゃない！
「はずかしい」ってところに注目しろ！
そして反省しろ！！
自分を見ろ！！
24-3
彼女が言っているのは
あなたは自己中で
ひとりよがりで
自分さえよければよく
わたしの事を考えてない！！
みっともない自己中だ！
そこが重要なんだよ！
反省をうながしてるの！！
気づけ！
彼女への感謝に行動しろ！
24-2
ダメだと気がづいたのに
どうしてそのままにした！！
対策は？2度と繰り返さないための
反省と対策を考えてよ！
この時気がついていれば・・・
考えていれば。。
自分で自分を追い込んでるよ
24-1
自己中から始まり
彼女のストレスが自分だと気が付かず
逆ギレ
世界の中心の自分様ですね
みっともない！！
23
この感覚がすでに自己中
心配なら行動しろ！
会いに行け！
彼女だって会いたいんだよ・・
彼女の気持ちを想像しろよ！
22-3 2 1
自分の人生をそらさず
しっかりと足をつけて
がんばって生きろ！
自分ひとりでもがんばれ！
依存するな！
っていう意識だね
21
自己満足に気が付いている間に
もっと深く
自分を見つめてください
この先のために
今を大切に
今の状態をしっかり反省してください
20
ストレスなのはあなただけじゃない！！
彼女のほうが大変だと気づけ！！
思いやりが足りていない！！
